El cuerpo, esta máquina maravillosa cuyo buen funcionamiento nos permite vivir serenamente y con buena salud, contiene en si todos los elementos necesarios para autorregularse
y mantenerse en perfecto estado toda la vida que le ha sido concedida.
El organismo humano, si no intervienen factores perturbadores, está orientado de manera natural hacia la salud. Vivir y funcionar por largo tiempo con buena salud depende del equilibrio entre las distintas fuerzas física, emocional y psíquica que conforman el cuerpo.
Cuando ese equilibrio se rompe el cuerpo empieza a mostrar señales que nuestra parte consciente y racional debería estar en condiciones de captar e interpretar, pero hemos perdido la capacidad de entender mensajes biológicos y emocionales. La Enfermedad, dolencia o malestar ha de entenderse como la señal de un mal funcionamiento o desequilibrio interno del Ser y no como el enemigo a vencer a toda costa. Por consiguiente hay que ir más allá de la enfermedad, buscar las causas de la disfunción que afecta al organismo y acudir a técnicas especiales. Una de esas técnicas es EL MASAJE AYURVEDICO.
Este Masaje está basado en los principios de la medicina tradicional India o medicina Ayurveda.
Ayurveda es la ciencia de la vida y la longevidad, es el sistema médico más antiguo y holístico que se conoce. El Ayurveda trabaja según la constitución individual, y su objetivo principal no consiste solamente en curar las manifestaciones anormales del organismo, sino sobre todo en hacer frente a los cambios, estabilizar las energías de defensa, atenuar el envejecimiento, promover la salud y mantener el bienestar psicológico del individuo.
LA TECNICA
En la técnica del Masaje Ayurvédico se utilizan movimientos circulares, presión y la energía como un canal para ayudar a quien lo recibe. Mediante las técnicas de amasamiento, digitopuntura y fricción trabajamos sobre el sistema circulatorio, linfático, emocional, energético y muscular, ayudando a eliminar la fatiga tanto mental como física y proporcionando resistencia frente a la falta de armonía y salud.
Se aplican diferentes aceites y hierbas y distintos grados de presión según las necesidades y constitución de cada persona. Los aceites, lubrican las capas mas profundas de la piel, mientras que las hierbas ayudan a aumentar la circulación donde es pobre o está bloqueda. El aceite mas usado para todas las constituciones es el aceite de sésamo, que mejora la textura de la piel, la luminosidad y la vitalidad. El sésamo contiene muchos nutrientes, incluidos el hierro, calcio, fósforo y otros minerales.
EFECTOS PRINCIPALES
Un masaje bien realizado, mejora la nutrición local y general del cuerpo. Elimina las impurezas de la piel y limpia millones de poros, colaborando indirectamente con la acción de los pulmones, del intestino grueso y de los riñones.
Con el masaje la circulación de la sangre aumenta y ello ayuda a aclarar el sistema linfático, que absorbe y elimina muchos productos residuales (entre ellos el acido láctico), favoreciendo esta eliminación. La congestión de la sangre en los músculos agotados desaparece, con lo que se refrescan. También se fomenta la exfoliación de las células cutáneas superficiales muertas, se tonifica la piel y se contribuye al proceso de rejuvenecimiento de la misma.
Además ayuda a que esta mantenga su elasticidad y fuerza, y ayuda a evitar los signos de la vejez y las arrugas de la piel. Con esto, el masaje Ayurvedico limpia y revitaliza el cuerpo sin causar un incremento de toxinas, provocando una sensación de rejuvenecimiento y felicidad que sale desde el interior.
Descubrir la sensibilidad y la armonía a través del masaje
El masaje es una terapia tan antigua como el hombre. Todos sabemos, y seguro que alguna vez hemos comprobado, que cuando nos damos un golpe o tenemos algún dolor, instintivamente llevamos nuestras manos a ese lugar. La crispación o molestia en unos instantes se alivia y de nuevo viene la calma de manera natural.
El cuerpo habla, hay que saber escucharlo, para mi es algo muy importante. En el masaje la técnica es importante, pero no lo es todo. Es fundamental descubrir su esencia, la magia que hay en él; la sensibilidad, intuición, creatividad y sobre todo el cariño.El masaje para mi es un trabajo que me proporciona muchas satisfacciones; no solamente porque a través de él podemos ayudar a otras personas, sino porque a lo largo de mi carrera profesional me ha servido como trabajo interior y desarrollo personal.
Es imprescindible que el masajista y el paciente estén tranquilos. ¿Cómo? Muy fácil. Yo hago lo siguiente: cierro los ojos y siento el cuerpo; mis huesos, músculos y articulaciones, me pongo en contacto con mí respiración dejando que ésta sea lenta y profunda, y a continuación, invito al receptor a que haga lo mismo. Debemos darle lo mejor de nosotros teniendo claro deseo de ayudarle a que se relaje y de esta manera será más fácil aliviar su dolencia.
Con el masaje pueden aliviarse o prevenir la mayoría de las disfunciones originadas por las tensiones de la vida moderna: dolor de espalda, cuello, problemas digestivos, respiratorios, circulatorios, nervios, dolor de cabeza, etc.
Y no lo olvidéis, la técnica es importante, pero no lo es todo.
Sw. Vayu
El organismo humano, si no intervienen factores perturbadores, está orientado de manera natural hacia la salud. Vivir y funcionar por largo tiempo con buena salud depende del equilibrio entre las distintas fuerzas física, emocional y psíquica que conforman el cuerpo.
Cuando ese equilibrio se rompe el cuerpo empieza a mostrar señales que nuestra parte consciente y racional debería estar en condiciones de captar e interpretar, pero hemos perdido la capacidad de entender mensajes biológicos y emocionales. La Enfermedad, dolencia o malestar ha de entenderse como la señal de un mal funcionamiento o desequilibrio interno del Ser y no como el enemigo a vencer a toda costa. Por consiguiente hay que ir más allá de la enfermedad, buscar las causas de la disfunción que afecta al organismo y acudir a técnicas especiales. Una de esas técnicas es EL MASAJE AYURVEDICO.
Este Masaje está basado en los principios de la medicina tradicional India o medicina Ayurveda.
Ayurveda es la ciencia de la vida y la longevidad, es el sistema médico más antiguo y holístico que se conoce. El Ayurveda trabaja según la constitución individual, y su objetivo principal no consiste solamente en curar las manifestaciones anormales del organismo, sino sobre todo en hacer frente a los cambios, estabilizar las energías de defensa, atenuar el envejecimiento, promover la salud y mantener el bienestar psicológico del individuo.
LA TECNICA
En la técnica del Masaje Ayurvédico se utilizan movimientos circulares, presión y la energía como un canal para ayudar a quien lo recibe. Mediante las técnicas de amasamiento, digitopuntura y fricción trabajamos sobre el sistema circulatorio, linfático, emocional, energético y muscular, ayudando a eliminar la fatiga tanto mental como física y proporcionando resistencia frente a la falta de armonía y salud.
Se aplican diferentes aceites y hierbas y distintos grados de presión según las necesidades y constitución de cada persona. Los aceites, lubrican las capas mas profundas de la piel, mientras que las hierbas ayudan a aumentar la circulación donde es pobre o está bloqueda. El aceite mas usado para todas las constituciones es el aceite de sésamo, que mejora la textura de la piel, la luminosidad y la vitalidad. El sésamo contiene muchos nutrientes, incluidos el hierro, calcio, fósforo y otros minerales.
EFECTOS PRINCIPALES
Un masaje bien realizado, mejora la nutrición local y general del cuerpo. Elimina las impurezas de la piel y limpia millones de poros, colaborando indirectamente con la acción de los pulmones, del intestino grueso y de los riñones.
Con el masaje la circulación de la sangre aumenta y ello ayuda a aclarar el sistema linfático, que absorbe y elimina muchos productos residuales (entre ellos el acido láctico), favoreciendo esta eliminación. La congestión de la sangre en los músculos agotados desaparece, con lo que se refrescan. También se fomenta la exfoliación de las células cutáneas superficiales muertas, se tonifica la piel y se contribuye al proceso de rejuvenecimiento de la misma.
Además ayuda a que esta mantenga su elasticidad y fuerza, y ayuda a evitar los signos de la vejez y las arrugas de la piel. Con esto, el masaje Ayurvedico limpia y revitaliza el cuerpo sin causar un incremento de toxinas, provocando una sensación de rejuvenecimiento y felicidad que sale desde el interior.
Descubrir la sensibilidad y la armonía a través del masaje
El masaje es una terapia tan antigua como el hombre. Todos sabemos, y seguro que alguna vez hemos comprobado, que cuando nos damos un golpe o tenemos algún dolor, instintivamente llevamos nuestras manos a ese lugar. La crispación o molestia en unos instantes se alivia y de nuevo viene la calma de manera natural.
El cuerpo habla, hay que saber escucharlo, para mi es algo muy importante. En el masaje la técnica es importante, pero no lo es todo. Es fundamental descubrir su esencia, la magia que hay en él; la sensibilidad, intuición, creatividad y sobre todo el cariño.El masaje para mi es un trabajo que me proporciona muchas satisfacciones; no solamente porque a través de él podemos ayudar a otras personas, sino porque a lo largo de mi carrera profesional me ha servido como trabajo interior y desarrollo personal.
Es imprescindible que el masajista y el paciente estén tranquilos. ¿Cómo? Muy fácil. Yo hago lo siguiente: cierro los ojos y siento el cuerpo; mis huesos, músculos y articulaciones, me pongo en contacto con mí respiración dejando que ésta sea lenta y profunda, y a continuación, invito al receptor a que haga lo mismo. Debemos darle lo mejor de nosotros teniendo claro deseo de ayudarle a que se relaje y de esta manera será más fácil aliviar su dolencia.
Con el masaje pueden aliviarse o prevenir la mayoría de las disfunciones originadas por las tensiones de la vida moderna: dolor de espalda, cuello, problemas digestivos, respiratorios, circulatorios, nervios, dolor de cabeza, etc.
Y no lo olvidéis, la técnica es importante, pero no lo es todo.
Sw. Vayu
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